HOW TO ขนมเพื่อสุขภาพ ซีเรียลบอล

Cereal Ball วัตถุดิบและอุปกรณ์ 1.  ซีเรียล 2.  ลูกเกดชนิดไม่มีเมล็ด 3.  เนยถั่ว 4.  งาดำ 5.  งาขาว 6.  เม็ดแมงลัก 7.  น้ำผึ้ง 8.  ถ้วยตวง 9.  ตู้เย็น วิธีการทำ 1.  นำเนยทั่วปริมาณ 1/ 2 ถ้วยตวง มาผสมกับน้ำผึ้งปริมาณ 1/3 ถ้วยตวง แล้วคนให้เข้ากัน                2.  นำเนยถั่วที่คนแล้วกับน้ำผึ้งไปเข้าไมโครเวฟ 1 นาที 3.  รอให้ส่วนผสมที่เวฟเสร็จเย็นสักพักแล้วนำส่วนผสมที่เหลือใส่ตามลงไป ได้แก่ ซีเรียล 1 ถ้วยตวง  ลูกเกด 1 ช้อนโต๊ะ เม็ดแมงลัก 1 ช้อนโต๊ะ งาดำ 1 ช้อนโต๊ะ และงาขาว 1 ช้อนโต๊ะ                4.  คนส่วนผสมต่างๆให้เข้ากัน 5.  ปั้นเป็นวงกลมขนาดพอประมาณตามที่ต้องการ 6.  นำไปแช่ตู้เย็น